izometrično
ali statično mišično napenjanje; napenjanje mišice ob mirovanju njenih pripojev (pripoji se ne približujejo); napenjanje mišice brez gibanja, mišica se ne skrajšuje in ne podaljšuje, npr. kadar potiskamo ali vlečemo k sebi nepremičen predmet, ali: če poskušamo stoječ pred težko, nepomično mizo s pokrčenimi rokami (kot v komolcu 900) dvigniti breme (vaja za mišice upogibalke rok).
SK