izpadi
so položaji telesa, kjer sta približno dve tretjini telesne teže na izpadni nogi in ena tretjina na stojni nogi. Noge so na celih stopalih. Stojna noga ostane na mestu, izstopna noga je polskrčena, tako, da je koleno navpično na prsti izstopne noge. Stopala nog so med seboj običajno pravokotno, če niso, moramo to posebaj opisati (npr. stopala vzporedno).