kleki
so položaji telesa, kjer se vadeči opira na podlago s koleni, ali hkrati z enim kolenom in stopalom druge noge; trup je običajno pokončen, stopala so stegnjena. Gibanje iz stoje na stegnjenih nogah v klek imnujemo poklek, v obratni smei pa vzravnava. Ločimo:
1. kleke na obeh nogah:
- snožno
- koračno
Dostopnost
Dostopnost